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PACK NAISSANCE
Et si tu surfais la douleur de tes contractions en toute confiance ?
Voici la meilleure façon de gérer les contractions sans péridurale (ou avant de la prendre).
grâce à des outils simples, efficaces, et validés par plus de 200 mamans !
"J'accouche bientôt et...
j'ai peur de la douleur !"
Ta grossesse avance, et plus tu approches de ton accouchement, plus tu te demandes comment faire pour vivre tes contractions en toute confiance ?
Le compte à rebours a commencé !
Jusqu'à aujourd'hui, tu as été absorbée par ton quotidien, et le temps semble avoir filé à toute allure.
Peut-être même que tu as travaillé sans relâche jusqu’à ton congé maternité.
Et maintenant que tu peux enfin souffler, l’inquiétude s’installe :
« Suis-je vraiment prête pour affronter ce grand moment qui approche? »
Tu veux accoucher sans péri :
(Ou la retarder le plus possible)
Tu sens bien que ta préparation à l'accouchement ne va pas suffire pour ton projet d'accoucher sans péridurale.
Tu as peur de ne pas trouver le soutien nécessaire dans la maternité où tu vas accoucher.
Tu as besoin d'acquérir des outils de gestion de la douleur.
La durée de l’accouchement t’inquiète : Comment tenir pendant des heures ?
Si tu te reconnais ici sache que…
Tu peux le faire !
Tu as l'occasion de mettre la main aujourd'hui sur des outils simples, rapides et efficaces, qui ont fait leurs preuves.
Et pourtant on te les enseignes rarement dans le système classique !
Devenir l'héroïne de ton accouchement, ça se prépare un peu...
Même s'il te reste peu de temps... Tu en es capable !
L'essentiel est de booster ta confiance en tes capacités à enfanter.
La douleur n'est pas un problème quand on a des outils pour l'apprivoiser !
Je suis passée par là.
Maman de 4 enfants, je sais bien qu'il est parfois difficile de se dégager du temps.
Je sais que les séances de préparation à l'accouchement ne suffisent pas pour apprendre à accompagner les contractions. Tu as besoin de pratiquer.
C'est pourquoi je trouve que les meilleurs outils sont les outils corporels. Tu accouches avec ton corps, fais lui confiance, accompagne le et tout devrait bien se passer.
Au cours de mes 3 accouchements sans péridurale, j'ai pu développer certaines techniques de visualisation positive de l'accouchement afin que mon cerveau soit programmé à accoucher facilement.
J'ai aussi utilisé différentes respirations qui aident vraiment à accompagner les contractions, en préservant ton énergie et en restant pleinement active dans ton accouchement.
La reine de ton accouchement c'est TOI !
OUI, tu peux le faire !
Alors que tu finalises les derniers détails pour l’arrivée de ton bébé, laisse-moi te guider et te soutenir dans cette dernière étape.
Utilise ces précieux derniers jours pour transformer tes incertitudes en assurance.
Offre-toi le temps de te détendre, de te chouchouter, et de te préparer sereinement à accueillir ton petit trésor.
Imagine...
Image toi, confiante et sereine pendant ton accouchement.
Tes contractions se mettent en place, tu rigoles. car tu comprends ce qui se passe.
La douleur ne te fait pas peur, car tu as suivi la masterclass "Gestion de la douleur".
Quand elles commencent à piquer, tu effectues une des respirations que nous avons apprises ensemble.
Dans les moments de doutes, ton conjoint t'accompagne, t'encourage, pour t'aider à respirer, encore et encore, sur chaque contraction.
C'est fluide, ton travail avance. Tu ne fais pas cela pour rien.
Tu sais que tout va bien, tu t'écoutes, tu mènes la danse.
Tu va bientôt rencontrer ton bébé.
Grâce à la visualisation positive de l'accouchement que nous avons effectuée ensemble tu connais chaque étape. Tu n'as pas peur, tu laisses faire.
Car tu sais que tout cela est normal et que tu vas y arriver.
Tu vis ton accouchement dans le FLOW
Tu surfes les vagues des contractions
Et c'est exactement ce qu'il faut faire pour faciliter ton accouchement.
Comment utiliser ces outils ?
Ces outils très pratico-pratiques pour l'accouchement sont disponibles dans le Pack Naissance.
Tu peux les apprendre quand tu veux pendant ta grossesse, quand tu as besoin de booster tes compétences à accoucher.
En quelques heures, tu es remontée à bloc et prête à être l'héroïne de ton accouchement.
Voici ce que le Pack Naissance contient :
La masterclass "De la Douleur à la Présence™" pour comprendre la douleur et savoir la gérer.
Des techniques de respiration pour gérer tes contractions : OXYGENE- La méthode 3R™
Une visualisation complète de l'accouchement physiologique : LA BULLE DE NAISSANCE™
Elle te permettra de comprendre et apprivoiser la douleur pendant l’accouchement
Ce qui crée la douleur et ce qui la diminue naturellement, pour pouvoir agir concrètement dessus.
Les moments clés de la douleur dans l'accouchement et les outils pour les accompagner efficacement.
Cette masterclass t'aide à relativiser la douleur et diminue ta peur de la subir.
Le programme qui te dévoile les meilleures techniques de respiration pour accoucher.
Apprends à accompagner tes contractions, grâce à ces 3 techniques de respiration.
Gère ta douleur lors des différentes phases de l'accouchement.
Fais naître ton bébé en protégeant ton périnée.
Tu auras toutes les explications pour comprendre comment bien respirer et des pratiques pour t'entraîner avant la naissance.
Ton corps et ton bébé sont bien oxygénés, le risque de complications diminue.
Entre en détente et visualise ton accouchement physiologique depuis le début des contractions jusqu'à l'arrivée du placenta.
Crée ta bulle : cet endroit où tu peux t’isoler, rester concentrée, et si besoin, y revenir instantanément à tout moment de l’accouchement.
Elle t'aide à gérer le trajet jusqu'à la maternité* sans que celui-ci ne vienne perturber ton accouchement.
Ton accouchement est facilité.
*Existe aussi en version Accouchement à domicile.
Dans ce cas me contacter après l'achat pour que je fasse le changement.
Le Pack Naissance te permet :
En quelques heures, de comprendre la douleur ET d'acquérir des outils indispensables pour gérer tes contractions comme une reine.
De gagner en autonomie et en confiance. Tu es compétente, tu n'es pas dépendante de l'équipe médicale.
Les pratiques vont booster ton ocytocine, l'hormone qui raccourcit la durée de l'accouchement.
Tu te sens heureuse et tu as trop hâte de tester les outils pendant l'accouchement.
Tu es pleinement actrice de ton accouchement. Et tu iras le plus loin possible, sans pression.
+170
Naissances
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Avis positifs
68%
Accouchements
sans péridurale
+8 ans
d'expérience de doula
Les retours des mamans
Elles ont utilisé le pack Naissance :
Julie, bébé 3 :
Meriem
Elles ont visualisé leur accouchement avec "La bulle"
Gaëlle, pour sa 4ème grossesse
Accouchement express à domicile (inopiné)
Maxine
Mélody, bébé 1
Marie, pour sa 1ère grossesse
Accouchement physio à la maternité
Fadila, pour sa 5ème grossesse
Accouchement physio à la maternité
Elles ont respiré avec "Oxygène"
Krystel, pour sa 2ème grossesse
Accouchement physio à domicile
Alexandra, pour sa 2ème grossesse,
Accouchement physio à la maternité
Marine, pour sa 1ère grossesse
Accouchement physio à la maternité
Florine, pour sa 2ème grossesse
Accouchement physio à la maternité
Inclus dans le Pack Naissance :
La masterclass "De la Douleur à la Présence™" pour comprendre la douleur et baisser ta peur de ne pas y arriver.
La bulle de Naissance™ : ta visualisation de l'accouchement en format audio. Tu peux la télécharger pour l'emmener à la maternité.
Les conseils pour effectuer ta visualisation.
Le rôle des hormones qui facilitent l'accouchement.
Explications de chacune des respirations de l'accouchement en format vidéos.
Je te guide sur chaque respiration, nous pratiquons ensemble.
Des idées pour aller encore plus loin sur les respirations une fois que tu maîtrises les techniques de base.
Pratiquer avec le papa.
Tes fiches mémos respirations à imprimer pour emmener à la maternité.
Offre spéciale
Economise 30%
sur le Pack Naissance
90€
Au lieu de 130€
Paiement en 2 fois possible
L'indispensable de ta fin de grossesse.
Sérénité, Confiance, Puissance.
De la Douleur à la Présence™ : Masterclass sur la gestion de la douleur (2h de masterclass pour comprendre et ne plus avoir peur)
Oxygène- la méthode 3R™ (Découvre des techniques de respiration spécialement conçues pour accompagner l’accouchement naturel.)
Créer sa Bulle™ (Visualise chaque étape de l’accouchement et prépare-toi mentalement pour le grand jour.)
Qui suis-je ?
Je suis Marie-Laure.
Maman de 4 enfants
Accompagnante à la naissance depuis 2017, certifiée par l'Institut de Formation Doulas de France.
Mon premier accouchement a été saboté par l'équipe médicale, ce qui a réveillé un grand sentiment d'injustice en moi. C'est le déclic de ma vie, celui qui me motivera à créer Naissance Non Violente plusieurs années plus tard.
Puis j'ai accouché 3 fois sans péridurale, dont 2 accouchements sans assistance médicale (un inopiné... c'est allé vite et c'était génial !) et un préparé, en tête à tête avec mon conjoint (ANA).
Je souhaite à chaque maman de connaître la puissance féminine lors de l'enfantement.
Pour cela, il faut se préparer car dans le système médical actuel, cela ne se fera pas tout seul.
Si toi aussi tu veux vivre cette incroyable expérience, dans ce PACK je te présente mes meilleurs outils pour un résultat rapide et efficace, surtout s'il te reste peu de temps pour se préparer.
Foire aux questions
Tu as accès à ton pack pour une durée de 9 mois à partir de ta date d'achat.
Tu peux donc te le procurer dès le début de grossesse.
La masterclass "De la Douleur à la Présence™" dure 2h. C'est la première chose que je t'invite à regarder. Tu y trouveras tous les aspects pour comprendre la douleur et cela te permettra de relativiser.
Le programme "Oxygène- la méthode 3R™" dure 1h20 pour visionner les explications des 3 respirations et pratiquer une première fois. Ensuite, tu peux les refaire autant de fois que tu le souhaites, à ton rythme.
La visualisation "La bulle de naissance™" dure 50 min. Elle est à faire en fin de grossesse, plusieurs fois avant ton accouchement. Je t'explique comment faire évoluer ta pratique pour qu'elle soit de plus en plus efficace.
C'est possible... Mais cela dépend du contenu de tes cours de préparation.
La plupart sont très théoriques et pas du tout basées sur la pratique. C'est d'ailleurs pour cette raison que j'ai créé ce pack.
Si c'est le cas de ta préparation, alors ce sera vraiment complémentaire nécessaire.
La plupart des mamans que j'accompagne n'ont pas accès à ses ressources dans leurs cours de préparation à l'accouchement.
Si tu vois déjà des techniques de respiration et de visualisation dans tes cours de préparation à l'accouchement tu pourras analyser les similitudes ou les différences, et voir ce qui te convient le mieux.
De plus, tu assimileras d'autant mieux les petits détails de ces techniques si tu entends les explications par différentes personnes.
Enfin, le pack est accessible 24h/24h, pendant 9 mois, ce qui te permet de visionner les techniques autant de fois que tu le souhaites (même pendant tes insomnies de fin de grossesse ! 😉), ce qui n'est pas possible dans tes séances de préparation : une fois que ta séance est passée tu ne peux pas revenir dessus.
Je ne suis pas formée à la sophrologie et à l'hypnose. J'ai créé cette visualisation selon mon intuition, mes expériences et les accompagnements de mamans que j'ai effectués, à l'aide d'images que je trouve pertinentes pour favoriser l'accouchement physiologique.
J'ai accouché 3 fois sans péridurale et je te transmets mes meilleurs outils. Ils ont déjà aidé plus de 200 mamans.
Tu peux faire de l'hypnose et de la sophrologie à côté sans soucis, ce sera complémentaire.
Tu peux apprendre et pratiquer les techniques seules et les réutiliser le jour J.
Vous pouvez aussi travailler en équipe !
J'invite ton partenaire (ou ton accompagnant le jour J) à apprendre les techniques avec toi. Les vidéos sont courtes et accessibles 24h/24 donc cela s'adapte à ses disponibilités.
Le jour J il pourra t'aider en te guidant dans les respirations, surtout si tu commences à perdre pied.
Il pourra aussi réutiliser des phrases du déroulé d'accouchement pour mieux te recentrer.
Je t'explique tout dans le pack.
Ce pack est accessible en autonomie. Si toutefois il y a quelque chose que tu ne comprends pas, tu peux toujours m'envoyer un mail. Je répondrais avec plaisir, selon mes disponibilités.
Le Pack est accessible en intégralité dès ton achat et ne peux pas être remboursé. Si quelque chose ne te convient pas, n'hésites pas à m'écrire pour que je puisse l'améliorer. La satisfaction des mamans est très importante pour moi.
En générale, la péridurale ne peut être posée qu'à partir de 3 cms de dilatation.
Or ces 3 cms peuvent prendre plusieurs heures à être atteints. Tu seras heureuse de savoir comment passer les contractions avant de pouvoir prendre la péridurale. Et cela devrait même te permettre d'atteindre les 3 cms plus vite.
Ensuite, c'est toi qui verras si tu veux continuer avec ou sans péridurale. Les mamans que j'accompagne accouchent majoritairement sans péridurale en utilisant les outils transmis dans ce pack.
N'attends pas que ton accouchement soit saboté par la surmédicalisation du système.
Gagne en confiance et en autonomie maintenant.
⚠️Pour toute question médicale, toujours se référer à sa SF ou à son médecin.
Ce pack est un outils complémentaires à ta préparation à l'accouchement.
L'apprentissage des respirations et l'usage de la visualisation ne garantissent en rien le bon déroulé de ton accouchement mais t'apportent de la confiance et de l'autonomie.
Ce sont des outils indispensables pour gérer tes contractions et avancer dans les phases de l'accouchement.
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