Objectif Naissance

Vivre l'expérience incroyable de l'accouchement physiologique

Pour un accouchement en septembre : inscription avant le 30 juin :

Pour un accouchement en octobre et novembre : inscriptions avant le 26 juillet minuit.

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Tu n'as pas envie de tout lire?

Clique ici pour aller à l'essentiel :

Comment réussir ton accouchement naturel, 

grâce à la force qui est en toi, 

et au soutien de femmes à femmes

sans stresser toute ta grossesse ?

Tu aimerais un accouchement naturel mais :


  • Tu ignores comment se passe vraiment un accouchement physiologique
  • Tu te demandes à quoi t'attendre niveau douleur et cela t'inquiète
  • Tu ne sais pas trop comment y arriver, sans craquer pour la péridurale
  • Ton entourage ne comprend pas ton projet et se moque
  • Tu entends des récits d'accouchements pas terribles (ou tu en as vécu !)


Aujourd'hui, 25% des femmes en France souhaitent accoucher sans péridurale. Pourtant, la moitié d'entre elles finiront par la prendre.

Pourquoi ?

Parce que notre société a pour norme l'accouchement AVEC péridurale et que pendant ton accouchement, c'est souvent LA solution qu'on te propose à la maternité et on insiste pour que tu la prennes.

Tellement de femmes ont pourtant suivi toutes les consignes :

  • Aller tous les mois faire un suivi médical et faire tous les examens qu'on leur demande, même si elles n'en avaient pas envie.
  • Participer aux cours de préparation à l'accouchement de la maternité
  • Lire les magasines Parents, et peut-être même regarder Baby-Boom pour s'informer😱
  • Ne pas partir trop tard à la maternité, pour ne pas risquer d'accoucher dans la voiture
  • Informer la sage-femme qu'elle veulent essayer d'accoucher sans péridurale

Soyons honnêtes !

  • Les 7 séances de préparation à l'accouchement sont de beaux moments pour toi et ton bébé pendant la grossesse. Mais tu n'y apprendras guère de choses sur l'accouchement physiologique.
  • En arrivant à la maternité, tu as beau dire que tu ne veux pas la péridurale, cela n'est pas suffisant.
  • Si tu penses qu'à la maternité, une sage-femme sera à tes côtés pour te soutenir pendant le travail, c'est faux (ou extrêmement rare, sauf si tu l'as prévu !)
  • Et même si tu t'estimes plutôt résistante à la douleur, si tu n'es pas prête mentalement et émotionnellement, cela peut être difficile.

Je suis passée par là !

Je m'appelle Marie-Laure, et je suis maman de 4 enfants.

Pour ma première grossesse, j'ai suivi toutes les consignes, en mode bonne élève, car je voulais bien faire pour mon bébé. 


Mon accouchement en maternité a été très classique, et donc médicalisé, avec une péridurale que je ne souhaitais pas. Des complications ont suivies et j'ai très mal vécu cet accouchement. 


Par la suite je me suis beaucoup renseignée sur l'accouchement. J'ai découvert qu'il existait deux façons de voir l'accouchement : l'accouchement médicalisé, et l'accouchement naturel (ou accouchement physiologique). Les deux se gèrent différemment.


Pour mes 3 enfants suivants j'ai fait le choix et j'ai vécu des accouchements physiologiques. J'ai compris ce que c'était vraiment que d'accoucher. 


En 2017, je me reconvertie professionnellement pour devenir accompagnante à la naissance (doula).

Ce qui me plait dans mon métier c'est d'être aux côtés des femmes pour les accompagner à reprendre leur pouvoir sur la naissance et oser leur accouchement.

Le problème ne vient pas de toi :

Quand tu arrives à l'hôpital, tu es soumise à des protocoles.

Tu n'es pas particulièrement aidée et accompagnée dans tes souhaits, surtout si tu ne l'as pas préparé en amont. Tu es plutôt un numéro parmi d'autres.

Dans ces conditions, tu ne peux pas entrer dans ta PUISSANCE en donnant la vie.

Le vrai problème c'est qu'aujourd'hui en France la norme est l'accouchement médicalisé. 


Alors accoucher de manière physiologique paraît plus compliqué que d'accoucher de manière médicalisée (avec péridurale).

C'est fou, non?!


 Par conséquent, tu as peur de ne pas y arriver.

Pourtant la moitié des femmes qui souhaitent accoucher sans péridurale vont jusqu'au bout de leur projet.

Aux Pays-Bas, 62% des femmes accouchent SANS péridurale.

Pourquoi pas toi ?

Moi je dis... STOP !


⛔️ STOP à la peur d'accoucher

⛔️ STOP à l'infantilisation des femmes pendant leur maternité

⛔️ STOP aux violences obtétricales

OUI à :

❤️ L'empowerment de la femme qui accouche dans sa puissance

❤️ La sagesse féminine qui se transmet de femme à femme, dans le partage et la sororité 

❤️ L'amour qui te guide lors de la naissance

Maintenant, imagine :

Etre une future maman avertie, qui sait ce qui l'attend, qui sait aussi ce qu'elle souhaite, et qui sait le dire au personnel médical présent sans entrer en combat le jour de l'accouchement.

Une maman que le personnel médical aura envie d'accompagner dans le respect de son projet.


Entrer dans un monde où l'accouchement physiologique deviendrait ta nouvelle norme et pourra devenir réalité.

Alors tu pourras :

  • Prendre plus soin de toi
  • et donc avoir une meilleure santé, plus d'énergie et te sentir mieux dans ton corps.
  • Passer plus de temps de qualité avec ta famille
  • Enchanter ta grossesse
  • Etre actrice de ta maternité et ton accouchement
  • Mettre tout en place pour faciliter ton accouchement physiologique
  • Vivre l'expérience incroyable de l'accouchement naturel


Et le meilleur ? Toutes les femmes peuvent le faire ! (sauf souci médical particulier).


Je l'ai vécu et j'ai accompagné des mamans qui désiraient un accouchement physiologique. Elles avaient ce désir, mais avaient peur de ne pas y arriver.

Voici le témoignage de Françoise :

"Marie-Laure, tu as su être à mon écoute et trouver les mots justes pour me  rassurer lorsque j’avais des doutes ou des peurs liées au vécu de mon  premier accouchement. Très investie, tu m’as transmis une tonne de  précieux conseils qui m’ont été utiles le jour J [...] Tu m’as aussi aidée à construire mon projet de naissance qui me tenait tant à cœur.[...]

Le jour de l’accouchement, L. est né le 2 juillet de manière physiologique comme je  le souhaitais en plateau technique où j’ai pu faire le travail à la  maison et rester seulement deux heures en salle de naissance. La rencontre fût merveilleuse et je suis tombée en amour avec lui à la  première seconde où nos yeux se sont croisés.

Merci !"


La meilleure manière de préparer un accouchement naturel, sans stress, tout en étant respectée dans tes choix, c'est ton positionnement !

J'ai compris que mon expérience pouvait servir à d'autres mamans.

Alors j'ai créé un programme :

Un accompagnement en 7 étapes,  

pour se sentir prête à accoucher.

Si aujourd'hui :

  • Tu as envie de surmonter tes peurs
  • Tu veux être actrice de ta maternité
  • Tu as besoin de te sentir respectée dans tes choix
  • Tu voudrais savoir comment y arriver
  • Ton rêve c'est d'être fière de ton accouchement, de ce que tu fais pour toi et ton bébé

Etape 1 : Dépasser tes peurs

Ensemble, nous revisitons tes problèmes et voyons ce qui t'empêche d'avancer.

  • La peur de l'inconnu
  • Les expériences passées
  • Les croyances limitantes
  • Le regard des autres

Visio : Ouverture du cercle. Déposer et écouter. Se sentir accueillie pour commencer à avancer ensemble


  • Tu te sens prête à aller de l'avant pour ton accouchement à venir.
Témoignage

"Juste top pour des mamans de plusieurs enfants et où on peut revenir sur nos accouchements et y repenser avec plus de sérénité."

Etape 2 : Un nouveau regard

Se déconditionner de notre vision classique de l'accouchement.

Cette semaine te permettra de comprendre en quoi la vision de l'accouchement médicalisée et celle de l'accouchement naturel sont différentes.

Nous ferons le tour de tes droits pendant la grossesse, l'accouchement et le post-natal pour te permettre de faire tes choix et d'être actrice de ton accouchement, avec le soutien de ton conjoint.

Et nous verrons comment ton état d'esprit sera ton plus grand pouvoir.

  • Tes droits et tes choix
  • Accouchement médicalisé versus accouchement physiologique
  • Ton pouvoir
  • Tu sais où tu vas et tu es prête à passer à l'action
Témoignage

"Une semaine qui a boosté ma confiance en mon projet et qui m'a permis d'en parler plus longuement avec le papa."

Etape 3 : Actrice de ta grossesse

Tu prends le contrôle de ta grossesse à l'aide d'outils à appliquer tout de suite.

Ecouter ton corps et prendre soin de toi dès maintenant (avec mes astuces de doula pour être bien au quotidien).

  • Ecouter son corps
  • Etat d'esprit
  • Prendre soin de soi

Ton plan d'action pour prendre soin de soi en tant que future maman


  • Tu prends tes responsabilités et décides de ton bien-être dès la grossesse.
Témoignages

"On devrait savoir tout ça avant de tomber enceinte tellement  c'est riche et ça peut tout changer. Je regrette tellement de ne  découvrir ça qu'à la fin de ma seconde grossesse....."


"Parfaite"

Etape 4 : L'accouchement physiologique

Comprendre l'accouchement physiologique pour bien le vivre

Pendant cette semaine, nous verrons ensemble toutes les étapes de l'accouchement physiologique.

Nous parlerons de la douleur, en quoi elle est ton alliée pour accoucher.

Et comment la peur agit sur ton accouchement.

C'est aussi dans cette partie là que nous étudierons le rôle du conjoint pendant l'accouchement.

  • Les étapes
  • La douleur
  • La peur
  • Tu comprends ce qui se joue dans l'accouchement et prends confiance en toi.
Témoignages

"C'était une des parties que j'attendais le plus et je ne suis pas déçue du tout du tout du tout !!!"


"Une de mes semaines préférées"


"Tellement intéressant et intense"

Etape 5 : Le projet de naissance

Etapes et déroulé

Ici nous reviendrons sur toutes les étapes de l'accouchement pour voir toutes les possibilités qui s'offrent à toi pour ton projet de naissance physiologique, ainsi que les erreurs à éviter.

Cette partie est très riche et complète et t'aidera vraiment à te positionner face au corps médical en toute confiance car tu sauras de quoi tu parles et pourquoi. Tu feras tes choix en conscience.

  • Préparation
  • Contenu
  • Présenter son projet

Visio : Vos questions sur le projet de naissance

Tu pourras m'envoyer ton projet de naissance pour avoir mon retour.

  • Tu construis ton projet de naissance et tu te sens prête à accoucher
Témoignages

"Tout a pris forme à ce moment 😃"


"J’ai aussi adoré cette semaine qui a ouvert la discussion avec le corps médical ! Ça m’a donné une belle énergie"


"Super pour établir son projet de naissance sans rien oublier"

Etape 6 : Dépasser les obstacles imprévus

"Impossible de louper son accouchement."

Des outils pour rester centrée sur ton accouchement

Parce que parfois les choses peuvent se compliquer, nous verrons pendant cette semaine comment rester focus sur ton bébé, et actrice de ton accouchement, même si des complications surviennent et nécessitent des interventions médicales que tu ne souhaitais pas.

  • Outils du corps
  • Outils de l'esprit
  • Supports
  • Tu n'as plus peur, tu as hâte d'accoucher et d'accueillir ton bébé
Témoignage

"Cette semaine a fini de poser les fondations du projet, elle m'a boostée et je suis déterminée."

Etape 7 : Préparer son post-natal

Un mois d'or optimal

Une semaine pour préparer au mieux son post-natal : ce qu'il faut savoir sur les suites de couches, comment s'organiser, bien s'alimenter.

Dans cette partie je vous parlerai aussi Allaitement et Sommeil du bébé, car ce sont des points importants à connaître avant d'accoucher pour vivre les premiers mois avec bébé plus sereinement.

  • Plan post-natal
  • Mise en place de l'allaitement
  • Le sommeil du bébé
  • Tout est prêt ! Il n'y a plus qu'à vivre l'expérience.

Chaque semaine : une fiche pratique et des bonus pour chaque thème pour implémenter et passer à l'action sur ta situation.

Les autres BONUS :

# BONUS 1

Accès au groupe Facebook Objectif Naissance


Réservé aux participantes du programme.

Encore plus de ressources disponibles sur le post-natal, des films...

Pour échanger avec les autres mamans, et poser toutes tes questions, quand tu veux (accès à vie).

# BONUS 2

Des visios Questions/réponses


Ma priorité est d'être au plus près de vous pendant tout votre cheminement.


Plusieures étapes selon quand tu entres dans le programme : 


🌺 Etape 1 : Tu es dans ton 1er ou 2è trimestre : Visio toutes ensemble deux fois par mois : un mardi matin et un samedi matin, réservé aux membres du groupe. Tu viens aux visios qui te conviennent.

🌺 Etape 2 : Quand tu entres dans ton 3è trimestre, tu rejoins un groupe spécifique réservé aux femmes qui ont une date d'accouchement le même mois que toi, afin de vous suivre jusqu'à votre accouchement. Ces visios ont lieu les mardis ou jeudis après-midi, chaque semaine, pendant 7 semaines consécutives. 


Ces visios nous permettent de nous connaître, d'avancer ensemble et de ne pas rester face à des doutes. C'est un véritable soutien. (Et souvent le seul en cas de confinement).

Des replays sont disponibles pendant 1 semaine, sur demande.

Témoignage

"Le fait d’avoir aussi un groupe avec qui parler c’est génial !  Ça permet d’avoir un soutien différent de notre environnement classique qui nous prend parfois un peu pour des fêlées !"

# BONUS 3

Une discussion de groupe


Quand tu arrives dans ton 3è trimestre de grossesse, tu intégres un visio en petit groupe avec des mamans qui ont un terme le même mois que toi.

En même temps, vous avez votre groupe de discussion privé (messenger ou whatsapp) pour discuter entre vous (et moi) autant que tu le souhaites. C'est ta team pour la dernière ligne droite. De l'écoute, du soutien et du courage... ensemble on est plus fortes  et on va plus loin !


Témoignage

"c'est trop cool ce que tu as reussi à créer!"

Et les  SUPER BONUS :

# SUPER BONUS

Pour toutes :

Le Blessing Way virtuel du groupe

Pour mettre en commun nos forces pour vos accouchements.

Date à déterminer ensemble avec ton groupe lors du 3è trimestre de grossesse.

Témoignages

"MERCI !!! C'était un moment magique. J'ai vraiment apprécié ce moment. Et ça s'est ressenti même après !! Mon chéri a bien vu à quel point ça m'avait fait du bien 😃"


"Le blessing way virtuel a été un moment de plaisir et de détente, l'activité proposée une belle partie de rigolade."


"Un moment entre femmes pour nous centrer sur nous même. Un vrai bonheur."

# SUPER BONUS

Un visio "spécial papas"

Pour échanger entre eux, poser toutes leurs questions à un autre papa. 

Date à déterminer ensemble avec ton groupe lors du 3è trimestre de grossesse.

En résumé :

Cet accompagnement est un accompagnement en petit groupe. 

Il dure 7 semaines (une semaine par étape) ou plus... (selon quand tu rentres dans l'aventure)


Je réponds à toutes tes questions.

Pour cela tu bénéficies de :

  • 2 visios par mois pendant ton premier et deuxième trimestre.
  • 1 visio Questions/réponses chaque semaine (en groupe) dans ton 3è trimestre.
  • un accès à un groupe facebook réservé aux membres de Objectif Naissance à vie.
  • Tu peux également me contacter par mail.

 Nombre de places limitées !

Si tu as aimé le Challenge "Accoucher sans péridurale", sache que le programme est bien plus puissant !


Si tu as besoin de :

  • comprendre comment se déroule un accouchement physiologique
  • te protéger des violences obsétricales
  • gérer ton stress et la douleur
  • faire de l'équipe médicale ton alliée
  • intégrer ton conjoint dans ton projet d'accouchement naturel
  • faire de ton accouchement une expérience positive
VALEUR DU PROGRAMME

Foire aux questions

Quel est le coût du programme ?


Pour 7 semaines de programme et un accompagnement jusqu'à ton accouchement, avec l'objectif que tu puisses dépasser tes peurs et te sentir prête à accoucher, le programme coûte seulement 247€ pour un contenu et une présence de qualité.


Je suis sûre que ce programme peut vraiment changer ton vécu de l'accouchement.

Il est le condensé de 10 ans de passion sur ce sujet. Je comprends bien que tout le monde ne peut pas passer autant de temps que moi à chercher des solutions, la grossesse ne dure que 9 mois.

C'est maintenant mon métier de partager et de te transmettre mes connaissances.


Tu as la possibilité de payer en 2 fois (2 fois 124€).


Garantie satisfait ou remboursé sous 3 semaines, soit presque la moitié du programme (le meilleur reste à venir!).


Peux-tu récapituler tout ce que je vais recevoir ?

  • Les 7 étapes du programme (en vidéos tout au long des 7 semaines). Tu les regardes à ton rythme, avec leurs fiches pratiques et tous leurs bonus. Accès pendant 1 an (en cas de souci : IMG ou interruption de ta grossesse, l'accès peut être prolongée pour ton bébé suivant).
  • Deux visios par mois, en groupe, si tu es dans ton 1er ou 2è trimestre de grossesse.
  • Un visio questions/réponses en petit groupe par semaine pendant 7 semaines dans ton troisième trimestre de grossesse. Replay disponible une semaine si tu es absente.
  • L'accès à un groupe privé Facebook pour poser toutes tes questions.
  • Une discussion privée avec les membres de ta session, une vraie bulle de soutien.
  • La possibilité de me poser tes questions au sein du groupe Facebook jusqu'à la date de ton accouchement.
  • Super Bonus 1 : Le blessing Way virtuel
  • Super Bonus 2 : Un visio spécial papas, entre hommes, pour ceux qui le souhaitent.
  • Après votre accouchement, possibilité de venir raconter votre accouchement et inspirer les futures mamans, lors des visios.

On commence quand ?


Les inscriptions sont ouvertes !

Dès ton inscription, tu reçois aussitôt un mail pour un premier contact, faire connaissance et te donner accès au groupe Facebook. Tu reçois aussi ton accès à la plate forme du programme, avec les premières vidéos, sur le thème de la première semaine.


Chaque semaine, tu reçois de nouvelles vidéos, les exercices correspondants à chaque semaine + les invitations aux visios questions/réponses.


On finit quand ?


Je me rends disponible pour répondre à tes questions jusqu'à la date de ton accouchement!

Tu peux m'envoyer tes fiches pratiques pour que je te fasse un retour.


Je ne suis qu'au début de ma grossesse, est ce que ce n'est pas trop tôt pour m'inscrire ?


L'accès à la plate-forme du programme est valable 1 an, tu pourras donc y accéder toute ta grossesse. L'accès au groupe Facebook est valable à vie. 

Si tu es en début de grossesse, tu peux donc tout à fait t'inscrire, suivre le programme à ton rythme et revisionner les vidéos, retravailler tes fiches pratiques, autant de fois que tu le souhaites jusqu'à ton accouchement.


Suivre le programme en début de grossesse, te laisse plus de temps pour t'imprégner des notions. De plus il te permettra de vivre ta grossesse plus sereinement puisque tu auras travaillé dès le début sur tes peurs, et que tu sauras où tu veux aller. Tu n'auras plus qu'à approfondir tes connaissances pour te faire plaisir et profiter de ta grossesse.


Tu pourras choisir de participer aux visios tout de suite deux fois par mois jusqu'à ton troisième trimestre de grossesse (dont une date le samedi matin), ces visios sont facultatives, si tu en as envie et/ou besoin. Tu es toujours la bienvenue.


A ton troisième trimestre, tu intégreras le groupe de visio correspondant à ton mois de date d'accouchement. Si tu travailles et que tu préfères attendre d'être en congé maternité, tu peux ne participer qu'au visio de fin de grossesse. 


De plus, je reste disponible pour tes questions au sein du groupe jusqu'à la date de ton accouchement.


Ma date de terme est prévue pour avant la fin du programme, mais je sens que j'en ai vraiment besoin, comment faire ?


Je peux te donner accès à l'ensemble des vidéos dès ton inscription, pour que tu puisses faire le programme en mode express. Dans ce cas c'est toi qui gère le rythme. Contacte moi à naissancenonviolente@gmail.com pour me le signaler, je ferais le nécessaire.


Attention le programme est riche, je te conseille quand même d'avoir au moins 4 semaines libres devant toi pour pouvoir en profiter. En cas de doutes, contacte moi, nous trouverons ensemble la solution la plus adaptée à ta situation.


Je ne sais pas encore si je veux accoucher sans péridurale, est ce que le programme est pour moi ?


Le programme est vraiment conçu pour des personnes motivées pour préparer un accouchement naturel, donc sans péridurale. 


Nous allons travailler à changer ta vision de l'accouchement. L'accouchement physiologique va devenir une évidence.


Mais il n'y a aucune obligation d'engagement. Toute personne est libre de choisir l'accouchement médicalisé et avec péridurale, à tout moment du programme, de sa grossesse ou de son accouchement.


L'étape 4 est spécialement dédiée à l'accouchement physiologique, pour te permettre de le comprendre. Cela te permettra de choisir toi-même, au cours de ton accouchement si tu décides de prendre ou non la péridurale, mais le faire en conscience. 

Les 6 autres étapes sont utiles pour tous types d'accouchement mais la dynamique du groupe reste orienté sur l'objectif d'un accouchement physiologique.


Encore une question ?

Je suis là pour y répondre.

N'hésite pas à me contacter (naissancenonviolente@gmail.com)

Ou sur Messenger à Naissance NonViolente.


Prête à passer à l'action ?

Bienvenue dans une nouvelle aventure !

"Accompagnante à la naissance, j'aide les femmes à s'affirmer dans leurs choix de maternité, pour vivre la naissance librement et en conscience"

"J'ai décidé de mettre mes compétences au service des femmes, dans un accompagnement spécifique, en ligne, accessible à tous et partout, avec une simple connexion internet et compte Facebook.


Ce service s'adresse particulièrement aux femmes qui veulent sortir de l'accouchement médicalisé classique, qui s'orientent vers un accouchement physiologique pour leur grossesse en cours, et qui ont besoin de toutes les clefs pour y arriver. Mon souhait le plus cher est que toutes ces femmes, reviennent vers moi après avoir suivi ce programme, en me disant qu'elles ont adoré accoucher !"


Témoignages

Gabrielle : "Il m’a beaucoup apporté, très complémentaire aux cours de préparation  classique. Merci d’avoir ouvert tes portes aux primipares 😃"


Mélanie : "Programme au top, il apporte de la force, de la confiance en soi et du  courage, il aide à prendre conscience que c'est possible et il aide à se  débarrasser de nos anciennes croyances sur l'accouchement."

Qui relève le défi avec moi ?

Pour les accouchements d'Octobre et novembre,

inscriptions possibles jusqu'au 26 juillet (en fonction des places disponibles)

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Important

Ce programme ne se substitue pas à ton suivi médical de grossesse, ni à un accompagnement thérapeutique en cours si c’est ton cas. Pour toute question de santé, il est important de se référer à son médecin ou sa sage-femme. 

Ce programme est un complément à la préparation à la naissance proposée par une sage-femme. Il se base sur une transmission de femme à femme, et s’appuie sur des bases de développement personnel, pour te permettre d’évoluer sur ton chemin.