Rester dans sa bulle en allant à la maternité
Un des problèmes auquel les futures mamans
sont confrontées pendant leur fin de grossesse est de savoir comment gérer le trajet jusqu'à la maternité.
Si tu te poses les questions suivantes :
- "Quand est ce que je dois partir à la maternité ?"
- "Comment bien gérer les contractions pendant le trajet ?"
- "Si je pars trop tôt, j'ai peur que l'accouchement ralentisse."
- "Si je pars trop tard, j'ai peur d'accoucher dans la voiture."
- "Comment faire pour rester dans ma bulle en arrivant à la maternité ?"
Tu as déjà compris que le trajet et l'arrivée à la maternité peuvent entraver ton accouchement.
Cela peut être frustrant d'être dérangée, de répondre à des questions, d'être en pleine lumière et bloquée dans ta mobilité.
L'admission à la maternité (papiers administratifs et examens médicaux) est source de stress dans ton accouchement.
Et le stress n'est pas le compagnon dont tu as besoin à ce moment là.
Il peut ralentir, voir arrêter ton accouchement, et t'emmener droit à la médicalisation.
Pour que tout se passe bien, tu as besoin de rester focus dans ton accouchement et de ne pas entraver son processus.
La suite est pour toi...
Imagine que :
- Tu sais créer ta bulle
- Tu sais y rester
- Tu sais comment y retourner rapidement si besoin
Tu es sereine et confiante.
Tu plonges dans ton accouchement,
tu vis les contractions les unes après les autres,
tranquillement,
sans entraver le processus physiologique de ton accouchement.
Le trajet et l'arrivée à la maternité ne sont plus un problème pour toi.
Comment faire ?
Pour vivre un accouchement physiologique il y a 3 piliers à préparer :
1. Avoir les connaissances sur l'accouchement physiologique
2. Avoir un environnement soutenant et sécurisant
3. Avoir un état d'esprit confiant pour assurer le jour J
C'est sur ce dernier point que la visualisation de l'accouchement peut t'aider.
En pratiquant régulièrement une visualisation complète de ton accouchement, ton cerveau va intégrer le fait de le vivre comme quelque chose de normal, même si cela ne se produit pas vraiment dans la réalité au moment où tu fais la visualisation.
A partir de 37 SA de grossesse, tu pratiques ta visualisation en étant détendue et sereine,
tu produis donc les hormones du bien-être qui favorisent la détente.
C'est la puissance de la visualisation !
Témoignages
Marie, 1ère grossesse
Gaëlle, 4ème grossesse
Comment ça se passe ?
- Clique sur le bouton en dessous pour acheter ta visualisation
- Tu reçois aussitôt un mail avec le lien d'accès à ta visualisation
- Tu peux pratiquer la visualisation dès 37 SA de grossesse
- Compte tenu de la délivrabilité immédiate de la visualisation, ton achat n'est pas remboursable
- ⚠️Si tu as déjà pris le programme Objectif Naissance ou si tu souhaites le rejoindre : la visualisation est incluse dans le programme, tu n'as donc pas besoin de la prendre en supplément.
La visualisation qui t'aidera à vivre sereinement ton accouchement.
Foire aux questions :
Je ne suis pas formée à la sophrologie et à l'hypnose. J'ai créé cette visualisation selon mon intuition, mes expériences et les accompagnements de mamans que j'ai effectués, à l'aide d'images que je trouve pertinentes pour favoriser l'accouchement physiologique.
Cette visualisation est construite avec la problématique d'avoir à se déplacer jusqu'à la maternité le jour J.
Si tu souhaites une visualisation pour accoucher à domicile, contacte moi (naissancenonviolente@gmail.com). J'ai une autre visualisation prévues pour les accouchements autonomes à la maison (ANA). Elle sera aussi plus adaptée pour un AAD (Accouchement à Domicile avec une sage-femme).
Tu as accès à la visualisation tant qu'elle fait partie de mes services. Je m'engage à te laisser l'accès pour une durée minimum de 3 mois.
⚠️Pour toute question médicale, toujours se référer à sa SF ou à son médecin.
Cette visualisation est un outil complémentaire à ta préparation à l'accouchement, et ne peut pas la remplacer.
La visualisation ne garantie en rien le bon déroulé de ton accouchement mais t'apporte de la sérénité et de la positivité.
Elle est un outil très intéressant pour gérer tes contractions et créer ta bulle de naissance.
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